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[二代试管周期] 男人吃什么补y精子.

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发表于 2019-9-16 10:28:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

一日三餐是我们每天都必不可少的东西,不过对于男性来说,精子质量的好坏对于男性特备重要的,这关系到以后的生育问题,虽然现在的人已经不重视男女的,但是在生活中仍然有很多人比较关心生男孩还是生女孩,如果男性想要补充Y精子的话,在生活中吃什么食物会比较好呢?
男人吃什么y精子多?
说到运用饮食来调补精子,就要首先了解精液中的有关营养成份:精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以,调补精子要依次而进补。
进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、瘦肉等。
男人吃什么对肾好
1、韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),米100克,细盐少许。待粥快熟时参加韭菜(洗净切段)和韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功效:补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。
2、韭菜炒鸡蛋:新颖韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功效:温中养血,温肾暖腰膝。
3、韭菜炒鲜虾:韭菜150克,鲜虾250克(去壳),炒熟佐餐。功效:补肾益精,壮阳疗痿。本品燥热助火,体壮阳盛者忌食。
4、韭姜牛奶:韭菜250克,生姜25克,洗净切碎捣烂,以干净之纱布绞取汁,放入锅内,再兑入牛奶250克,加热煮沸,趁热食用。功效:温中下气,补肾固精。
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